บทความทั้งหมด

แชร์ให้เพื่อน


อะไรจะเกิดขึ้น  หากอุณหภูมิ​โลกเพิ่มสูงขึ้น 1.5 องศาภายในปี 2027

อะไรจะเกิดขึ้น  หากอุณหภูมิ​โลกเพิ่มสูงขึ้น 1.5 องศาภายในปี 2027     “น้ำร้อนปลาเป็นน้ำเย็นปลาตาย” เป็นสำนวนไทยที่ใช้เปรียบเปรย​เกี่ยวกับคำพูดคำจา หมายความว่า คำพูดที่ไพเราะอ่อนหวาน ซึ่งถูกใจผู้ฟัง แต่กลับเป็นโทษ​เป็นภัย ขณะที่คำพูดที่ตรงไปตรงมาแบบขวานผ่าซาก อาจไม่ถูกใจผู้ฟัง แต่ไม่เป็นพิษ​เป็นภัย...

อย่าหาทำ ถ้าไม่อยากป่วยจิตเภท

อย่าหาทำ ถ้าไม่อยากป่วยจิตเภท จาก​สถานการณ์​ใน​ปัจจุบัน​นี้ เด็กรุ่นใหม่มีความคิดเป็นของตัวเองมากขึ้น อยากลองในสิ่งที่ไม่รู้ หากไม่มีผู้ใหญ่ควรให้คำแนะอาจพบปัญหาจิตเภท​ตามมาได้ จากกรณีเปิดกัญชาเสรีทำให้ประชาชน วัยรุ่น คนทั่วไปเข้าถึงได้ง่ายโดยเฉพาะกลุ่มวัยรุ่นที่มีพฤติกรรม​ด้านความอยากรู้​ อยากเห็นและทดลองสิ่งใหม่ๆ จึงเป็นดาบสองคม แม้ว่าประเทศเราเพิ่งเปิดเสรีด้านกัญชามาเมื่อไม่นาน ฉะนั้นผลกระทบ​จึงอาจยังไม่ปรากฎ​ให้เห็นชัดเจน ต้องใช้เวลาอีกสักพัก หากเราย้อนกลับไปดูกลุ่มประเทศที่เปิดเสรีด้านกัญชามานานแล้วก็พบว่าปัญหาการเสพกัญชานั้นมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคด้านจิตเภท​โดยเฉพาะในกลุ่มคนวัยหนุ่มสาวนั่นเอง...

ชาใบหม่อน  ประโยชน์​ที่บางคนยังไม่รู้

ชาใบหม่อน  ประโยชน์​ที่บางคนยังไม่รู้     หลังจากเราได้รู้ประโยชน์​ 7 ข้อของไหมดักแด้แล้วในบทความที่แล้ว วันนี้เรามาดูประโยชน์ของใบหม่อนกันบ้าง ว่ามีประโยชน์​ต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง ใบหม่อนนั้นนอกจากจะเป็นอาหารของตัวหนอนไหมแล้วเรายังสามารถนำใบหม่อนมาตากแห้ง ชงดื่มเป็นชาใบหม่อนมีรสชาติดี หอมใบหม่อน มีรสฝาดเล็กน้อย ในปัจจุบันนี้มีการพัฒนา​เป็นชาใบหม่อนพร้อมชงดื่มได้เลย นับว่าเป็นเครื่อง​ดื่มที่มีฤทธิ์​ต่อต้้านอนุมูล​อิสระที่มีประโยชน์​หลายอย่างในด้านการป้องกันปัจจัย​เสี่ยงของการเกิดโรคบางชนิด    ...

ตรวจความเครียดด้วยเส้นผม

ตรวจความเครียดด้วยเส้นผม โรคหัวใจขาดเลือด หรือภาษาอังกฤษเรียกว่า Ischemic heart disease เป็นโรคที่เป็นสาเหตุการตายอันดับต้น ๆ ของโลก สาเหตุหลัก ๆ ที่เรารับรู้มาก็คือ เบาหวาน ความดัน ไขมันในเลือดสูง...

หายนะ จากการใช้ยาฆ่าเชื้อ แบบไม่ระวัง

หายนะ จากการใช้ยาฆ่าเชื้อ แบบไม่ระวัง สมัยก่อน หลาย ๆ ครั้งจะเห็นพี่น้อง เพื่อนฝูง หวังรือคนรอบตัวบ่นว่า “เจ็บคอ ไปหายาฆ่าเชื้อมากิน” ซึ่งเป็นอะไรที่ได้ยินบ่อยจนชินหูมาก ฟังแล้วก็รู้สึกเฉย ๆ เออ...

สารพิษในอาหาร ใครไม่อ่าน ถือว่าพลาด

สารพิษในอาหาร ใครไม่อ่าน ถือว่าพลาด ตอนสมัยเด็ก ๆ เคยได้ยินว่าคนกินอาหารบางอย่างแล้วตาย เราก็คิดว่าเป็นแค่ข่าวลือ หรือเป็นเรื่องหลอกเด็กซึ่งอาหารบางอย่างเราก็เคยกินต่อ ๆ กันมา จากรุ่นสู่รุ่น แต่ก็ไม่เคยเห็นใครเป็นอะไร แต่พอวันหนึ่งเมื่อตัวเราเอง กินอาหารแล้วคลื่นไส้ อาเจียน...

7. ประโยชน์ที่ไม่ธรรมดา  ของไหมดักแด้

7. ประโยชน์ที่ไม่ธรรมดา  ของไหมดักแด้             หลายๆคนอาจไม่เคยรู้ ว่าไหมดักแด้ มีที่มาที่ไปเป็นอย่างไร ทำไม่ถึงมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายด้วยการให้สารอาหาร​โปรตีน ช่วยลดไขมันในเลือด ช่วยลดปัจจัยเสี่ยง​โรคมะเร็ง​บางชนิด        วงจรชีวิต​ของตัวไหม เริ่มต้นจากฟักไข่เป็นตัวหนอน ในระยะที่เป็นตัวหนอนจะลอกคราบสี่ครั้ง...

10 ขั้นตอน  การเตรียมรับมือน้ำท่วมอย่างมืออาชีพ

10 ขั้นตอน  การเตรียมรับมือน้ำท่วมอย่างมืออาชีพ      จากคำทำนายวันพืชมงคล​ปี 2566 ได้พยากรณ์​ไว้ว่า น้ำในปีนี้จะมีปริมาณ​พอดี ข้าวกล้าในนาจะได้ผลบริบูรณ์​และผลาหาร มังสาหารสมบูรณ์​ดี พระโคกินหญ้า เหล้า น้ำท่าบริบูรณ์​พอควร การคมนาคม​สะดวก​ขึ้น การค้าขายกับต่างประเทศ​ดีขึ้น...

Cyanide VS  “MOM มนุษย์แม่ล่าดับแค้น”

Cyanide VS  “MOM มนุษย์แม่ล่าดับแค้น”       ไม่ได้จะสร้างกระแส​แต่ประการใด หากแต่หนังเรื่องนี้นั้นช่างเป็นตัวอย่างได้เป็นอย่างดีในชีวิตจริงของมนุษย​์ เพราะว่าผู้ที่อ่อนแอกว่าเปรียบเสมือนผู้หญิงที่มีแรงน้อยกว่าถูกรังแกจากผู้ที่มีพลังอำนาจเหนือกว่าคือผู้ชายนั่น แต่กลับไม่สามารถใช้กฎเกณฑ์​ทางกฎหมาย​มาลงโทษ​ผู้ที่รังแกผู้ที่อ่อนแอกว่าได้ คนอย่างมนุษย์​แม่ที่มีหัวใจอันแข็งแกร่งจึงต้องใช้วิชาที่แยบยลกว่าเพื่อล้างแค้น เอาคืน เข้าสำนวนไทยที่ว่า”แค้นนี้ต้องชำระ” หลักทางศาสนาพุทธ​ก็น่าจะเป็น “กฎแห่งกรรม” เพื่อให้ไม่ดูว่าเป็นความโหดร้าย​หากแต่่ความนัยของกฎแห่งกรรม​นั้นก็เป็นเรื่องของการแก้แค้นนั่นแหละ...

เชื้อราก่อโรค อันตราย!!! กว่าที่คิด

เชื้อราก่อโรค อันตราย!!! กว่าที่คิด เป็นยังงัยกันบ้างเรื่องของเห็ด ตั้งแต่ประโยชน์จนถึงการล่าเห็ด สำหรับตอนนี้เราจะอ่านเกี่ยวกับเรื่องของเชื้อรากันบ้าง ยังงัยก็ยังไม่พ้นอาณาจักร​ Fungi อยู่ดี เชื้อราที่จะกล่าวถึงดังต่อไปนี้จะเป็นเชื้อที่ก่อให้เกิดโรคในคนซึ่งมีมากมายหลากหลายชนิด โรคที่เกิดจากเชื้ิอรานั้นสามารถพบได้ในทุกเพศ​ ทุกวัย เชื้อราในร่างกายมนุษย์​หากมีความสมดุลย์​ก็ไม่ก่อโรคขึ้น แต่ถ้าร่างกายขาดความสมดุลย์​แล้วเชื้อรามักโจมตีและจะก่อโรคขึ้นได้ทันที เช่นเชื้อราในช่องคลอด...

มีโปรตีนสูงไขมันต่ำ ต้องยกให้ไข่มดแดง

มีโปรตีนสูงไขมันต่ำ ต้องยกให้ไข่มดแดง มดแดงส่วนใหญ่มีสีส้ม (ไม่เกี่ยวการเมืองนะ)​แต่ทำไมถึงเรียกมดแดงก็ไม่รู้ มดแดงมักทำรังบนต้นไม้โดยใช้ใยสีขาว เหนียวเชื่อมต่อใบไม้ให้เป็นรังกลมๆ รังใหญ่มักอยูบนต้นไม้สูง เมื่อโดนรบกวนจะกัดและปล่อยกรดฟอร์มิกมีกลิ่นฉุน และมีอาการแสบร้อนบริเวณที่โดนสัมผัสหลังจากนั้นมีตุ่มใสและคัน ในรังมดแดงจะมีราชินีมดแดงอาศัยอยู่ลำตัวใหญ่กว่ามดแดง มีสีน้ำตาลเขียว หัวและอกมีขนสั้นๆ สีขาว มีหน้าที่ออกไข่มดแดงที่มีขนาดใหญ่ ที่คนนิยมแหย่ไข่มดแดงมารับประทานนั่นเอง...

9. ประโยชน์ของเห็ด ที่หลายคนไม่เคยรู้

9. ประโยชน์ของเห็ด ที่หลายคนไม่เคยรู้      ต้นฤดูฝนของประเทศ​เขตร้อนชื้น จัดเป็นฤดูแห่งการเก็บหรือล่าเห็ด  เพราะเห็ดชนิดต่างๆที่กินได้เป็นแหล่งโปรตีนจากดินที่มีความอุดมสมบูรณ์​ เห็ดจัดเป็นแหล่งอาหารโปตีนสำหรับกลุ่มคนที่ไม่รับประทานเนื้อสัตว์และเทศกาล​การกินเจ  เรามักจะเห็นคนแถบชนบทหรือชุมชนเมืองที่อาศัยอยู่ใกล้ป่าที่อุดมสมบูรณ์​ออกไปเก็บหรือล่าเห็ดเพื่อขายหรือรับประทาน ซึ่งสังเกต​ุได้จากการวางขายริมถนนสายหลักต่างๆ ให้คนขับรถผ่านไปมาสามารถเลือกซื้อไปรับประทานโดยไม่ต้องบุกป่าฝ่าดง​ไปเก็บด้วยตนเอง     เห็ดจัดเป็นพืชในสมัยก่อนเนื่องจากไม่สามารถเคลื่อนที่ได้ ต่อมานักวิทยาศาสตร์​จัดเห็ดอยู่ในอาณาจักร Fungi...

ถุงใต้ตา ปัญหาความงามของผู้หญิง

ถุงใต้ตา ปัญหาความงามของผู้หญิง ผู้หญิงทุกคนอยากสวย บางคนสวยมาตั้งแต่กำเนิดพ่อแม่พาสวย บางคนสวยด้วยศัลยกรรม บางคนสวยตามแบบฉบับของตนเอง ความสวยเป็นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนปรารถนา​ ในปัจจุบันนี้ความสวยในโลกโซเชียล​ทำได้ไม่ยากแค่มีสมาร์ท​โฟนเครื่องหนึ่งก็ทำให้สวยได้กว่าการทำศัลยกรรม​อีก เพียงแต่ความสวยนั้นไม่ได้ติดตัวเราอยู่ เป็นแค่ภาพลวงตา แต่ผู้หญิงเราก็มีความสุขกับภาพลวงตาเหล่านั้น ปัญหาที่มีอยู่จริงอย่างถุงใต้ตาก็เป็นสิ่งที่ผู้หญิงที่มีอายุมากขึ้นไม่พึงปรารถนา ถุงใต้ตาเทียมนั้นต้นเหตุเกิดจากพฤติกรรม​การใช้ชีวิตประจำวัน เช่น เล่นสมาร์ทโฟน​...

ผอมลง ด้วยมีดหมอกับการผ่าตัดรักษาโรคอ้วน

ผอมลง ด้วยมีดหมอกับการผ่าตัดรักษาโรคอ้วน        ทางเลือกสุดท้าย​สำหรับผู้ป่วยโรคอ้วนที่พยายามลดน้ำหนัก​ด้วยวิธีการ​ จำกัดอาหาร ออกกำลังกาย​ กินยาเพื่อช่วยในการลดน้ำหนักแลัวก็ยังไม่ได้ผล  จงตัดสินใจผ่าตัดเพื่อรักษาโรคอ้วนเพื่อให้ร่างกายกลับมามีสุขภาพ​ดี​และสามารถใช้ชีวิตได้อย่างคนทั่วไป การตัดสินใจเลือกการผ่าตัดเพื่อรักษา​โรคอ้วนนั้น  มีมานานแล้วในต่างประเทศ​ ที่เจริญ​แล้วอย่างสหรัฐ​อเมริกา​ ออสเตรเลีย​และแถบยุโรป สำหรับประเทศไทย​เองก็มีการผ่าตัดมาแล้วเช่นกัน แต่ยังไม่แพร่หลาย​มากนัก โรคอ้วนนั้นเป็นโรคเรื้อรังและรักษา​ยากโรคหนึ่ง...

5. สัตว์ร้าย อันตรายในฤดูฝน

5. สัตว์ร้าย อันตรายในฤดูฝน     ฤดูฝนเริ่มใกล้เข้ามาทุกขณะ มักจะมีสัตว์ร้ายแมลง หลบฝนเข้าอาศัยอยู่ตามบ้านเรือน หากเราไม่จัดเก็บของให้เป็นระเบียบ หรือดูแลตัดต้นไม้รอบๆบ้านไม่ให้รกเป็นที่อยู่ของสัตว์มีพิษที่ก่อให้เกิดอันตราย ช่วงหน้าฝนมักจะมีสัตว์และแมลงร้ายแฝงตัวเข้าไปแอบซ่อนอยู่ในบ้านเช่น บริเวณข้าวของที่วางกองไว้ ไม่เป็นระเบียบ จึงควรต้องจัดระเบียบและดูแลทำความสะอาดบ้านเป็นประจำ สัตว์​หรือแมลงร้ายเหล่านั้นพร้อมที่จะทำอันตรายกับเจ้าบ้านได้ตลอดเวลา เรามาดูกันเลยคะว่าสัตว์ร้ายหรือแมลงร้ายที่มาช่วงหน้าฝนนั้นมีอะไรกันบ้าง...

อันตราย!!! ที่มากับดวงตา ที่ไม่ควรมองข้าม

อันตราย!!! ที่มากับดวงตา ที่ไม่ควรมองข้าม       เคยเป็นใหม ตื่นเช้าขึ้นมามีอาการเลือดออกใต้เยื่อบุตาทั้งที่ไม่ได้รับการกระทบกระเทือน​อะไรมาก่อน  อาการก่อนนอนมีเคืองตาเล็กน้อย ขยี้ตาเบาๆ นอนหลับ​ทั้งคืน ตื่นมาตอนเช้าพบว่ามีเลือดออกใต้เยื่อบุตา เรามาดูกันเลยคะว่ามีสาเหตุ​มาจาก​อะไรได้บ้าง มีวิธีการดูแลสังเกตุตนเองอย่างไร ก่อนตัดสินใจ​ไปพบแพทย์    ภาวะเลือดออกใต้เยื่อบุตา...

คุณกินยาควบคุมไขมันเลือดอยู่หรือไม่?

คุณกินยาควบคุมไขมันเลือดอยู่หรือไม่? โรคไขมันในเลือดสูงนั้นมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดฉะนั้นหากท่าต้องรับประทาน​ยาลดไขมันในเลือดต้องรู้ในประเด็นใดบ้างและปฏิบัติ​ตัวอย่างไรขณะกินยานี้ ยา  Xarator​ เป็นยาควบคุมระดับไขมันในเลือดที่เรียกว่า สแตติน ( Statin) ข้อบ่งชี้​ในการรับประทานยา 1.ใช้สำหรับลดไขมันในเลือดที่เรียกว่า คอเลสเตอรอล​และไตรกลีเซอร์ไรด์​ในเลือด ขณะใช้ยานี้ ต้องรับประทาน​อาหารที่มีไขมันต่ำ และออกกำลังกาย​เป็นประจำ 2.ยานี้ใช้ป้องกัน​การเกิดโรคแทรกซ้อน​ที่เกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือด​เพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ...

9 อันตราย!!! ที่มากับต้นฤดูฝน

9 อันตราย!!! ที่มากับต้นฤดูฝน ช่วงนี้เริ่มเข้าสู่ฤดูฝนอยู่ในช่วงเดือนพฤษภา​คม ช่วงต้นฤดูฝนอากาศ​มักจะแปรปรวน เกิดพายุ ลมแรง ฟ้าร้อง ฟ้าแล้บ ฟ้าผ่า พายุโซนร้อน​ พายุหมุน ทำให้เกิดอันตรายทั้งชีวิตและทรัพยสิน​ จากข่าวที่พบเห็นทางสื่อออนไลน์​บ่อยๆ เช่น...

ระวัง อันตรายที่มากับเห็ดพิษช่วงต้นฝน

ระวัง อันตรายที่มากับเห็ดพิษช่วงต้นฝน เห็ดตามธรรมชาติถึอว่าเป็นของขวัญจากดินในช่วงหน้าฝน ทุกคนสามารถหาเก็บเห็ดมากินได้ ยกเว้นบางที่จะไม่อนุญาต​ให้ประชาชน​เข้าไปเก็บเห็ดซึ่งพบเห็นในข่าวเรื่องถูกจับดำเนินคดีกรณีเก็บเห็ดให้เห็นอยู่บ่อยๆนั่นเอง เห็ดส่วนมากที่นำมาบริโภคนั้นมีทั้งเห็ดที่เพาะขึ้นมาเช่น เห็ดนางฟ้า เห็ดนางรม เห็ดฟาง เห็ดหูหนู และเห็ดที่ขึ้นเองตามป่าในธรรมชาติที่อุดมสมบูรณ์​อากาศ​ร้อนชื้นทำให้เห็ดงอกได้ดี จึงมีชาวบ้านจำนวนไม่น้อยเข้าไปเก็บเห็ดมาบริโภค เนื่องจากเห็ดเป็นอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีน คาร์โบไฮเดรต​ไขมัน แร่ธาตุ​และวิตามินต่างๆ...

ผื่นคัน ลมพิษ (Urticaria) อย่าคิดว่าไม่สำคัญ

ผื่นคัน ลมพิษ (Urticaria) อย่าคิดว่าไม่สำคัญ ผื่นลมพิษเป็นผื่นคันที่มีลักษณะ​สำคัญคือ เป็นผื่นแดง นูน สีของผิวหนังเมื่อกดแล้วจะซีดแล้วกลับมาเป็นสีชมพู​เหมือนเดิม ผื่นลมพิษสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกส่วนของร่างกาย โดยทั่วไปนั้นมักพบบริเวณ​ที่หน้า ลิ้น แขนขา หรืออวัยวะ​เพศ ลมพิษ​เป็นได้ทั้งแบบเฉียบพลัน มีระยะเวลาน้อยกว่า...

ภาวะเบาหวานขึ้นตา ใครว่าไม่สำคัญ

ภาวะเบาหวานขึ้นตา ใครว่าไม่สำคัญ เบาหวานขึ้นตาเป็นความผิดปกติของจอประสาทตา​พบได้ในผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวาน โดยหลอดเลือดในจอประสาทตามีความผิดปกติ และมีเลือดออกในจอประสาทตา หากปล่อยทิ้งไว้ไม่ได้รับการรักษาทำให้เกิดปัญหาด้านการมองเห็น​ลดลง จนถึงขั้นมีโอกาสสูญเสีย​การมองเห็นแบบถาวร ซึ่งเป็นภาวะสำคัญ​ทำให้เกิดตาบอดได้ในผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวาน​นั่นเอง   ดังนั้นผู้ป่วยโรคเบาหวานควรเข้ารับการตรวจอย่างสม่ำเสมอ รักษาด้านโรคเบาหวานและได้รับการตรวจโดยจักษุแพทย์​เป็นประจำเพื่อจะได้ตรวจหาและรักษาได้ทันท่วงที แนวทางการป้องกันภาวะเบาหวานขึ้นตา 1.การ​ควบคุม​น้ำหนักและการออกกำลังกาย​เป็นประจำ สามารถช่วยลดความเสี่ยงภาวะเบาหวานขึ้นตาได้ในบางคน 2.การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด...

เคล็ดลับ : หน้ากระจ่างใส ผิวสวย เปล่งปลั่ง ด้วยมะม่วงสุก

เคล็ดลับ : หน้ากระจ่างใส ผิวสวย เปล่งปลั่ง ด้วยมะม่วงสุก มะม่วงเป็นผลไม้เมืองร้อน กินได้ทั้งผลดิบและสุก รสชาติ​อมเปรี้ยวอมหวานสำหรับบางสายพันธุ์​ ช่วงปลายฤดู​หนาวเข้าหน้าร้อนถึงต้นฤดูฝน​จะมีมะม่วงสุกให้รับประทานหรือมีตลอดทั้งปีแต่ช่วงเวลาอื่นอาจราคาแพงกว่า ใครจะรู้ว่ามะม่วงสุกแม้จะเป็นผลไม้ธรรมดาๆ แต่กลับมีประโยชน์เหลือหลาย อุดมไปด้วยวิตามินชนิดต่างๆและสารต้าน​อนุมูล​อิสระ​ ให้พลังงานต่อร่างกาย ช่วยลดความอ่อนเพลีย...

ปัญหาฝุ่น PM 2.5 จะดีขึ้นจริงหรือ หลังการเลือกตั้งปี 2566

ปัญหาฝุ่น PM 2.5 จะดีขึ้นจริงหรือ หลังการเลือกตั้งปี 2566        ปัญหา​ฝุ่น PM 2.5 นี่เป็นปัญหา​ใหญ่รองลงมาจากปัญหาโควิด19 เลยทีเดียว เพราะอะไรหรือ ก็เพราะว่ามีผลกระทบ​ต่อระบบทางเดินหายใจเหมือนกัน หลังการเลือกตั้งวันที่...

เลือกกิน ผัก ผลไม้อย่างไร? ไม่ทำให้เข็มขัดสั้นคาดไม่ถึง

เลือกกิน ผัก ผลไม้อย่างไร? ไม่ทำให้เข็มขัดสั้นคาดไม่ถึง         ประเทศ​ไทยเป็นประเทศที่มีความอุดมสมบูรณ์​อย่างแท้จริง​ สมกับคำเล่าลือที่ว่า”ในน้ำมีปลาในนามีข้าว บนต้นไม้มีลิง เอ้ย ไม่ใช่ มีผลไม้หลากหลายชนิด ทั้งผลไม้ที่ให้พลังงานต่ำและผลไม้ที่ให้พลังงานสูง ประเทศไทยมีภูมิประเทศ​ที่เหมาะสำหรับการปลูกพืชผักผลไม้ที่มีความต้องการความชื้นสูงอย่างทุเรียน เงาะในแถบภาคตะวันออกและภาคใต้ ผลไม้ที่ชอบอากาศ​ร้อนแห้งที่ราบสูงก็เหมาะในการเพาะปลูกในแถบภาคอีสาน...

อะไรเอ่ย ไม่ลองไม่รู้ “รากหอมชู” ช่วยลดคอเลสเตอรอล

อะไรเอ่ย ไม่ลองไม่รู้ “รากหอมชู” ช่วยลดคอเลสเตอรอล      เคยสังเกตุ​นักกินอาหารโชว์​ตามช่องยูทูบต่างๆไหมคะ เวลาเค้ากินอาหารโชว์จำพวกอาหารทะเลซึ่งมีระดับคอเลสเตอรอล​ที่ค่อนข้างสูงกว่าอาหารชนิดอื่นๆ เค้ามักจะเลือกกินรากหอมชูเป็นผักเคียงด้วยเพราะว่ารากหอมชูสามารถชอบลดคอเลสเตอรอล​ได้นั่นเอง ระดับคอเลสเตอรอล​ในเลือดที่สูงขึ้นจะเสี่ยงต่อการเกิดโรคในระบบหัวใจและหลอด เช่นโรคหัวใจ โรคไขมันมันในเลือดสูง และมีประโยชน์อีกมากมายเลยทีเดียว       ผู้เขียนสังเกตุเห็นว่า รากหอมชูในปัจจุบั​นนี้มีขายเกือบทุกที่ตามห้างสรรพสินค้า​...

รับพิษไซยาไนด์​ในอาหารไม่รู้ตัว หากไม่รู้

รับพิษไซยาไนด์​ในอาหารไม่รู้ตัว หากไม่รู้     หากไม่เกิดเรื่องการวางยาไซยาไนด์​ขึ้น คนคงไม่ได้ตระหนักเรื่องพิษสารไซยาไนด์​ต่อสุขภาพที่ทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยถึงขั้นเสียชีวิตหากได้รับในปริมาณมาก สารไซยาไนด์​(cyanide) เป็นสารเคมีที่มีพิษสูง สามารถพบได้ตามธรรมชาติในอาหารที่นำมารับประทานในบางกลุ่มที่มีกระบวนการทำให้สุกแบบไม่ถูกวิธี       เคยมีหนังเรื่องหนึ่ง ที่ลูกของเหยื่อโดนทำร้ายแล้วไม่สามารถใช้กระบวนการยุติธรรม​จัดการกับคนร้ายได้ แม่ของเธอจึงใช้สารไซยาไนด์​ที่มีอยู่ตามธรรมชาติ​เพื่อแก้แค้นฆาตกร​ที่ทำร้ายลูกของเธอโดยไม่สามารถหาตัวฆาตกร​ได้ เพราะเธอมีความรู้เรื่องของสาร​ไซยาไนด์​ที่มีอยู่ตามธรรมชาตินั่นเอง ผู้เขียนไม่ขอสาธยาย​หากใครอยากรู้ ลองดูหนังเรื่อง”MOM...

คุณทราบหรือไม่? ทำไมถึงต้องบริหารปอดหลังป่วยโควิด 19

คุณทราบหรือไม่? ทำไมถึงต้องบริหารปอดหลังป่วยโควิด 19    เชื้อโรคโควิด 19 เป็นเชื้อไวรัสที่พบการแพร่ระบาดในช่วง 4 ปีที่ผ่านร่วมกับปัญหาฝุ่นละอองPM2.5 ในการติดเชื้อไวรัสโควิด19 แต่ละครั้ง บางคนมีผลกระทบมากน้อยไม่เท่ากัน แต่ที่ได้รับข้อมูล ที่หนาหูมากขึ้นตามสื่อออนไลน์ต่างๆ​นั่นก็คือเรื่องของอาการที่ยังคงมีอยู่อย่างต่อเนื่องหลังจากติดเชื้อและป่วยด้วยโรคโควิด 19...
แชร์ให้เพื่อน