7 เหตุผลที่คนเราต้องตรวจเช็คสุขภาพ
มนุษย์เราปกติทั่วไปเกิดมาพร้อมกับการมีอวัยวะในร่างกายครบ 79 ประการที่ปกติ โดยแบ่งแยกเป็นอวัยวะภายนอกที่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่าเช่น ตา หู คอ จมูก ปาก หรือ แขน ขา เป็นต้น และส่วนที่เป็นอวัยวะภายในร่างกายเช่น ตับ ไต ใส้ หัวใจ สมอง เป็นต้น หากเกิดมาแล้วมีความพิการมาตั้งแต่กำเนิดแรกว่าโรคพิการมาแต่กำเนิดเช่น โรคหัวใจพิการแต่กำเนิดซึ่งได้กล่าวไว้ในบทความก่อนหน้านี้แล้ว
การตรวจสุขภาพร่างกายเปรียบเสมือนการตรวจสภาพเครื่องยนต์นั่นเองเพื่อเป็นการแก้ไขปัญหาไม่ให้เกิดขึ้นขณะขับขี่รถยนต์ที่เป็นอันตรายตามมาได้ ดังนั้นจะกล่าวถึงเหตุผลที่ต้องตรวจสุขภาพนั้นมีอะไรบ้าง? มาดูต่อเลยคะ
7 เหตุผลหลักๆที่คนเราต้องตรวจสุขภาพมีดังต่อไปนี้คือ
1.เพื่อให้ทราบข้อมูลพื้นฐานของอวัยวะทั้งภายนอกและภายในร่างกายว่ามีการทำงานปกติหรือไม่เช่น การวัดสายตาเพื่อประเมินการมองเห็นสิ่งต่างๆว่าเป็นปกติหรือไม่เพื่อใช้อุปกรณ์ช่วยในการแก้ปัญหาต่อไป การวัดการได้ยินเสียง การวัดความดันโลหิต การเต้นของหัวใจ การหายใจ เพื่อเป็นข้อมูลพื้นฐานในการประเมินการมีชีวิตของมนุษย์หากขาดอย่างใดอย่างหนึ่งต้องได้รับความช่วยเหลือเพื่อให้มีสัญญาณชีพกลับมาซึ่งค่าปกติต่างๆนั้นจะขอกล่าวถึงในบทความถัดๆไป
2.เพื่อเป็นการตรวจประเมินด้านพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่อาจส่งผลกระทบต่ออวัยวะภายในร่างกายต่างๆเช่น พฤติกรรมการใช้ยารักษาโรคต่างๆรวมถึงพฤติกรรมการใช้ยาเสพติดอีกด้วย พฤติกรรมการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ส่งผลกระทบต่อการทำงานของตับ พฤติกรรมการสูบบุหรี่ส่งผลกระทบต่อการทำงานของปอด พฤติกรรมการรับประทานอาหารส่งผลกระทบต่อระบบทางเดินอาหาร ทางเดินปัสสาวะ ต่อมไร้ท่อต่างๆ และการออกกำลังกายส่งผลกระทบต่อโรคอ้วน โรคไต โรคเบาหวานเป็นต้น
3.เพื่อตรวจประเมินลักษณะที่ผิดปกติภายในร่างกายว่ามีความผิดปกติ ครบหรือไม่ ซึ่งเราไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า เช่นบางคนอาจมีไตข้างเดียว มดลูก2อัน รังไข่ข้างเดียวเป็นต้น เพื่อจะได้วางแผนการใช้ชีวิตให้มีความเหมาะสมต่อไป
4.เพื่อเป็นการตรวจการทำงานของอวัยวะต่างๆภายในร่างกายว่ามีความปกติหรือผิดปกติหรือไม่เช่น การตรวจการทำงานของตับหากมีความผิดปกติเราจะได้ตระหนักว่าเราจะใช้ยารักษาโรคอย่างไร ต้องหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เป็นต้น การตรวจการทำงานของไตเพื่อจะได้ระมัดระวังด้านการกิน การใช้ยาเพราะไตนั้นมีหน้าที่ในการขับของเสียออกจากร่างกาย หากเราไม่จำกัดหรือระมัดระวังอาจส่งผลให้เกิดภาวะไตวายตามมาได้
5.เพื่อนำข้อมูลที่ได้จากการตรวจสุขภาพมาวางแผนในการใช้ชีวิตประจำวันเพื่อป้องกันการเกิดโรคต่างๆตามมาได้เช่น โรคตับแข็งเกิดจากพฤติกรรมการดื่มแอลกอฮอล์ การใช้ยาที่มีผลต่อตับเช่น ยาพาราเซตามอล หรือยารักษาโรคอื่นๆมากมายที่ส่งผลต่อการทำงานของตับและไตตามมา
6.เพื่อให้มีความตระหนักในการดูแลสุขภาพของตนเองเบื้องต้นกล่าวคือการดูแลสุขภาพเบื้องต้นก่อนเข้ารับบริการด้านสุขภาพต่างๆเช่น บางคนมีภาวะเครียดแทนที่จะเลือกการจัดการความเครียดที่ต้นตอของสาเหตุของความเครียดกลับใช้ยากินหรือยาฉีด ยาด้านจิตเวชตามมา ซึ่งยารักษาโรคโดยทั่วไปนั้นมักมีผลข้างเคียงต่อสุขภาพทั้งสิ้น
7.เพื่อคัดกรองโรคเบื้องต้นหากตรวจพบตั้งแต่เริ่มแรกก็สามารถวางแผนการรักษาได้ทันท่วงที ก่อนลุกลามไปอวัยวะอื่นๆ เป็นต้น เช่น คนบางกลุ่มมีความรู้ด้านสุขภาพเป็นอย่างดีกลับมีพฤติกรรมการสูบบุหรี่ ละเลยการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมตรวจพบตอนมะเร็งลุกลามไปอวัยวะอื่นๆตามมาและสุดท้ายทำให้เสียชีวิตตามมาได้
ตัวอย่างการตรวจเช็คสุขภาพนั้นเน้นในประเด็นต่างๆดังต่อไปนี้คือ
1.ตรวจวัดความดันโลหิต การเต้นของหัวใจ การหายใจ การมองเห็น การได้ยิน
2.ตรวจวัดความแข็งแรงของกระดูกหรือที่เรียกว่าการตรวจวัดดัชนีมวลกาย ตรวจวัด BMI เพื่อประเมินโรคอ้วน
3.การตรวจวัดค่าความผิดปกติของเม็ดเลือดเพื่อประเมินถึงปัญหาจากการผลิตเม็ดเลือด การเสียเลือด หรือภาวะขาดสารอาหารเป็นต้น
4.การตรวจวัดค่าระดับน้ำตาลในเลือดเพื่อประเมินการทำงานของต่อมไร้ท่อหรือพฤติกรรมการรับประทานอาหารประเภท แป้ง น้ำตาลเป็นต้น
5.การตรวจวัดค่าระดับคอเลสเตอรอลในเลือดเพื่อประกอบการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหารเพื่อป้องกันการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจและสมองตามมาซึ่งส่งผลกระทบต่อภาวะโรคอัมพฤกษ์และอัมพาตที่เป็นการเจ็บป่วยเรื้อรังที่เป็นปัญหาระดับประเทศ
6.การตรวจวัดระดับค่าการทำงานของตับเพราะตับเป็นอวัยวะภายในที่สำคัญทำหน้าที่ทั้งการผลิตเม็ดเลือดและล้างพิษออกจากร่างกายเป็นต้น
7.การตรวจวัดระดับค่าการทำงานของไตเพราะไตของคนเรานั้นทำหน้าที่กรองของเสียและขับของเสียออกจากร่างกายหากไตไม่สามารถทำงานได้ตามปกติและเกิดปัญหาไตวายอาจต้องรักษาโดยการล้างไตซึ่งต้องใช้เงินในการรักษาจำนวนมาก
8.การตรวจวัดมวลกระดูกและกรดยูริคในร่างกายซึ่งมีผลต่อโรคกระดูกและข้อหากค่ายูริคสูงเกินมาตรฐาน
9.การตรวจโดยเน้นเฉพาะทางเช่น คัดกรองมะเร็งเต้านม มะเร็งทางเดินอาหาร มะเร็งปากมดลูก มะเร็งปอด เป็นต้น
10.การตรวจสุขภาพนั้นเน้นการตรวจเช็คตามวัยซึ่งจะเห็นได้ว่าเมื่อมีอายุมากขึ้นจะมีการตรวจคัดกรองมากขึ้นตามมาทำให้เสียค่าใช้จ่ายในการตรวจมากขึ้นตามมาได้เช่นกัน
คนเรานั้นการจะมีสุขภาพกายที่ดีนั้นต้องมีความเกี่ยวข้องกับสุขภาพจิตด้วย เนื่องร่างกายและจิตใจไม่สามารถแยกออกจากกันได้ชัดเจน ดังคำกล่าวที่ว่า “จิตเป็นนาย กายเป็นบ่าว” ตัวอย่างที่พบบ่อยคนบางคนตรวจสุขภาพแล้วร่างกายปกติดีทุกอย่างแต่มีปัญหาสุขภาพจิตสุดท้ายร่างกายเจ็บป่วยตามมา ขณะที่บางคนตรวจสุขภาพอาจมีความผิดปกติแต่มีสุขภาพจิตที่ดีร่วมกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมต่างๆก็ทำให้คนๆนั้นหายจากโรคร้ายแรงได้เช่นกัน
ติดตามบทความอื่นเพิ่มเติมได้ที่ healthybestcare.com